z czego sa

[...] przykład bym umiala ułożyć sobie posiłek...moze link do jakiegos zasadnego i przydatnego w moim wypadku artykulu? … dziękuję za pomoc i zaczynam ... chyba najpierw od zrównowaznia ilosci kalorii dziennie spożywanych?!... dziękuje 87michał, zwróciłeś moją uwagę na coś do czego sie nie odonosiłam pokladając całą nadzieje w ruchu...

[...] w gaciach... (to było żartobliwe ujęcie więc nie oburzac się prosze). To się nie ima kupy wygląda jak pomieszenie boksy chińskiego stylu srającej kaczki i Bóg raczy wiedzieć czego - mozna by żec (jw to tez nie jest na powaznie). Wasze techniki sa słabe bo kolo przyjmuje w trakcie walki iles takich technik ponoc wywalonych z cała siła i jeszcze [...]

[...] Chrisa Suttona z Celticu i Christania Gimeneza z FC Basel. Transfer ten może być jednak możliwy tylko w przypadku odpadnięcia "Białej Gwiazdy" z Champions League, czego nie chce na pewno żaden polski kibic. Nie wiadomo też, czy sam Frankowski będzie zainteresowany grą na zapleczu hiszpańskiej ekstraklasy w obliczu zbliżającego się [...]

[...] niczym Urbana w stanie wojennym, choć ten akurat w rolę Goebbelsa wcielił się wyśmienicie. Jako dyrektor sportowy Bednarz krzywdy wielkiej Legii nie wyrządził, ale też niczego wielkiego z nią nie ugrał, choć możliwości miał, a klub na tym nie skorzystał. Posądzany przy transferach o forowanie zawodników agenta piłkarskiego Jarosława [...]

[...] kukurydziane banan jogurcik jakis Wolabym jednak zostac przy kukurydzianych - moze byc ? chleb zwykly z szynka z indyka serem zoltym pomidorem nie mam mozliwosci jesc czego innego bo jestem w szkole,jedynie moge zmienic chleb. na jaki najlepiej ? 3 takie kanapki wystarcza ? przed treningiem. ryz + piers z kurczaka nie moge zostac przy [...]

[...] ostatnio zauwazylem ze na moich plecach i barkach pojawiaja się jakies chrosty czy jak to sie mowi he ; ] ale to tak, ze raz sa a raz ich w ogole nie ma... nie wiem od czego to zalezy he od mego samopoczucia? lool bez sensu by bylo... moze ktos z was mi pomoze i powie co mam z tym zrobic... bo ze tak powiem troche to nie komfortowe he ; ] [...]

[...] okolicznościach. Ale i wniosek zarazem taki idzie, że niech on sobie walczy o ile się panie zgodzą, łaj not, tylko niech weźmie pod uwagę, że ma spory dopał, a więc czego by nie dokonał na tej drodze, mało dokona :) A najpewniej zniknie jak go panny pobiją, bo i to w ujęciu jednostkowym się może zdarzyć..." Wszystko niejako napisane w [...]

[...] nie chce, ewentualnie zmienie ów "płyn" na troche czystszy ;) ale nie o tym mowie. Od ok 2 lat pale nalogowo. Staram sie to ograniczac, ale jak zawsze przychodzi co do czego to... no wiadomo - szkola, stres, znajomi, imprezy. Macie moze jakies sposoby aby nie tyle co rzucic, co zredukowac fajki z 15 do powiedzmy chociaz 5 dziennie?

[...] "Marian B.: "Więc porażki z kimś takim jak Silva (...), Arona (...), Crocop nie przynoszą na pewno hańby!". Nie wkładaj mi w usta czegoś, czego nie powiedziałem. Oczywiście, że nie przynoszą. Nigdy nie napisałem nic innego. I nic innego nie twierdzę." Niczego Ci w usta nie wkładam (daleki jestem od [...]

[...] juz taki temat - nie roznia sie niczym tylko nazwa jednego estra a to ze oma bardziej zalewala bylo zwiazane z tym ze Jelfa lubiala "sypac od serca" do zbiornika czego dowodem sa badania prolki ktore byly u nas na forum pokazywane ... (prawie 130mg zamiast 100 )) tak wiec tak samo musialo byc z oma ,tak czy siak - oma / susta - jeden [...]

[...] w tym zakresie ( obecnie brak takich osób) Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i postrzegane przed właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu Jak przy tych poradnikach do hodowania gandy, "tylko ze wzgledow instruktazoywch" KVrwa przegiecie pytonga, [...]

[...] moderatorom, ktory z jakichs powodow zostal odbanowany i ewidentnie jest agresywny, pisze *******y, nadal kreujac sie na znawce medycyny, kulturystyki i***** wie jeszcze czego to sorry, ale ciezko sie powstrzymac przed drwinami. swoja droga jak do cholery obczailes moj dziennik i zczailes sie, ze ja to ja? Zmieniony przez - uojciec w dniu [...]

[...] ci młodzi Chińczycy, korzystając z niższych opłat i kosztów pobytu. Natomiast bezpośrednio u Yao w Pekinie teraz ćwiczy mniej ludzi. Sporo zależy od tego, czy naucza się czegoś co jest modne. Np. szkoły położone wokół klasztoru Shaolin cieszą się wciąż pewną popularnością, chociaż w większości przypadków to czego się tam naucza to bardziej [...]

[...] wytrzymki zrobiłam tabatę Battle rope. Cholera jakie to ciężkie. Ale czułam się super po. Kupiłam pierwsze buty typu barefoot. I już mogę powiedzieć, że stało się to czego się bałam- czuję jak mi niewygodnie w innych butach. Jeszcze adidasy są ok, ale dzisiaj do pracy chciałam mokasyny założyć i poczułam jak mam palce ściśnięte i [...]

[...] i tak pewnie będę musiała zmienić zegarek bo mój nie wytrzyma 100km ;-) i zastanawiam się czy warto inwestować w takie "bajery"? a propos zegarków to Viki ja się pogubiłem czego Ty oczekujesz, ale póki co tylko zauważyłem, że Twoje rozkminy są niespójne i dążą do wybrania Instinct Solar ;-) (to wniosek po zacytowanym zdaniu bo tylko Instinct [...]

[...] do CC |-) Największy problem to oczywiście akcent choć robią go nieustannie na zawodach czekając na komendę " stojak " a nie mają problemu z odbijaniem sztangi od klaty czego przecież nie wykonują :-? :-D Także nie ma co chyba się przejmować naszym wykonaniem bo jak by to było takie proste to takich wyników jak osiągają ci z podium na [...]

[...] tam tylko jeden nieletni, reszta była mniej więcej w twoim wieku, także nie musisz się bać . Treningi są obfite w efekty, przez co są dość wyczerpujące, jednak nie masz się czego obawiać, nawet jeśli masz słabą kondycje. Ja poszedłem tam nie ćwicząc wcześniej niczego i spokojnie dałem sobie rade. Szybko przywykłem. Atmosfera jest niezła, [...]

[...] z gospodarzy-czyli Street Workout Poznań-napiszcie kogo wybierzecie Ja przygotuje tabelki do sędziowania,obliczania wyników i wszystko zrobimy online na programie sfd(córka się tym zajmie). Wszystkie podejścia będą nagrane-zawodnicy beda mogli zgłaszać reklamacje,protesty w ciagu godziny od zakończenia zawodów-przejrzy się video w razie czego.

[...] się ze sobą, co nie miałoby miejsca w nowym dziale. Koniec - kropka. Żadna z moich wypowiedzi nie odnosiła się do merytorycznej wartości tej akcji i nie wmawiaj mi tego czego nie powiedziałem. Dalszy ciąg tej dyskusji (jeśli w ogóle takowy jest potrzebny) proponuję przenieść na priv bo post ten nie jest o akcji cyklicznej ani o jej ocenie, [...]

[...] i rozpisujesz jakieś dupne diety musisz policzyc B/W/T to po pierwsze jeden wycina sie na weglach drugi na tluszczach ty nie masz pojecia co robic nawet nie wiesz ile masz czego jak nigdy nie robiles redukcji według mnie walnij 3g węgli na kg mc, 3g białka na kg mc, i tłuszczu jak najmniej w ogóle go nie licz ale jesli zalezy Ci na szybiej [...]